Hỏi: Chánh tinh tấn là nỗ lực tu hành nhưng chưa có kết quả, vậy chánh tinh tấn bao gồm những giai đoạn nào?
Đáp: Chánh tinh tấn bao gồm 3 giai đoạn, một là Dụng công đúng phương pháp, hai là xuất hiện Sức tỉnh giác, ba là Cạnh tranh giữa Tỉnh giác với Vọng tưởng.
Hỏi: Dụng công đúng phương pháp là sao? Đáp: Hỏi: 3 nền tảng của thiền là gì? Đáp: Hỏi: 3 tâm hạnh cần tác ý trước khi thiền là gì? Đáp: Hỏi: Ý nghĩa mục đích của bài kệ Vào thiền?
Đáp: Hỏi: Ý nghĩa mục đích của bài kệ Xả thiền? Đáp: Hỏi: Tại sao xuất hiện Sức tỉnh giác rồi mà vẫn chưa phải là chứng được Chánh niệm? Đáp:
Hỏi: Tại sao xuất hiện Sức tỉnh giác rồi mà vẫn bị vọng tưởng cạnh tranh?
Đáp:
Hỏi: 3 giai đoạn mà Sức tỉnh giác Biết vọng tưởng là thế nào?
Đáp:
Hỏi: Ý nghĩa của Lý Âm Dương trong việc dụng công tu tập thiền định là gì?
Đáp:
Hỏi: Vì sao không được chăm chăm trực tiếp diệt trừ vọng tưởng?
Đáp: Hỏi: Thế nào là dùng vọng tưởng để làm thước đo Sức tỉnh giác? Đáp:
Hỏi: Ảo giác là gì?
Đáp:
Hỏi: Những công đức gì hỗ trợ công phu thiền định?
Đáp:
Hỏi: Trong đời sống hàng ngày, dụng công thế nào?
Đáp:
Chúng ta mong ước người Việt Nam ai cũng rành rẽ về kỹ thuật thiền định để tu hành và giới thiệu cho thế giới.